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南非冬季最适合养生度假的地方

2017-06-06 21:44:43 来源: 非洲时报 阅读 (1269次)

(非洲时报记者孙晴)身体健康、饮食健康和宁静致远的感觉,如今这三种已成为许多旅行者在选择目的地时考虑的重要因素,养生旅行正在传统的旅游方式中侵占一席之地,并开始受越来越多的年轻人喜爱。不要让冬天的寒冷阻止你对旅行期待,也不要让你的旅行永远千篇一律,现在正是利用秋冬季休养生息的最佳时机。以下都是南非适合冬季养生旅行的地方,希望能够对你得旅行规划有所启发。

 

1. Namasté DetoxRetreats

地点: Fordoun酒店及水疗中心,米德兰,夸祖鲁纳塔尔

起价: 12750兰特每人,全包4天的价格;18750兰特每人,全包7天的价格;23750兰特每人,全包10天的价格。

最近的机场:彼得马里茨堡机场 

如果你还在犹豫要选择怎样的养生旅行项目,那么由NamastéDetox Retreats提供的四天、七天或十天的排毒计划一定将符合你的一切需求。他们从医学和科学的角度帮人们制定计划,且具备个人针对性,以确保达到最大的效果。在为期4天的“振兴”计划中,可提供温和的身体、心灵和精神的排毒过程。或者花七天时间体验“密集”计划,帮助身体清除积累的毒素,增强活力。为期十天的计划是专门为想要减肥或患慢性疾病的人设计的。

 

2.Bushmans Kloof 野生保护区和养生度假胜地

地点: 克兰威廉,塞德堡山,西开普

起价: 每人每晚2540兰特(冬季特价,最少三晚)

最近的机场:卡普施塔德机场 

依偎在塞德堡山峡谷的Bushmans Kloof 是南非著名的养生度假圣地之一。在这里,你可以跟自己的伴侣一起并排躺在温泉凉亭里一边享受着按摩,一边观赏Boontjies河的全景以及周围的美景。接下来可以继续体验度假村的水晶蒸汽室,这里是冬季里温暖的港湾,里面设有一块中央石英晶体,将帮助你愈合身体和净化心灵。还需要一些冥想的片刻?这里当然也有安静的休息室,而且休息室还通向一个僻静的花园,里面长满了有机草本和灌木等植物,保证能够让你的身心享受到宁静致远的感受。健康酒吧里充满了新鲜水果、自制小吃、果汁和草药茶等,在寒冷的月份里,室外游泳池更是受欢迎的奢侈品。

 

3. Hoogland Healthy Hydro

地点:Erasmia,豪登省

起价: 3300兰特每人,全包2天的价格;17500兰特每人,全包14天的价格

最近的机场: 坦博国际机场,约翰内斯堡

Hoogland是一个家族拥有和经营的健康农场,可提供三天到九天的压力管理计划。其他的养生方案还包括排毒和体重管理等。通过选择一系列的按摩、美容治疗和健康咨询等项目,给你的假期增加特别的体验。在Hoogland度假可体验这里所有的设施,包括桑拿、蒸汽房、游泳池和健身设施等等。自然散步以及瑜伽、拉伸和有氧健身班等,都将使这里成为所有追求健康人们的冬季避风港。

 

4.Karkloof Safari SPA

地点: 克莱蒙德,彼得马里茨堡,夸祖鲁纳塔尔

起价: 11900兰特每人每晚(共享价)

最近的机场:彼得马里茨堡机场 

当你的身体开始发出预警、要求你管理体重和排出毒素时,你可以选择去Karkloof Safari SPA体验这里的顶级养生项目。排毒体验着重于清除肝脏、肾脏和肠道中的杂质和毒素,通过健康饮食、水疗、健身活动和情绪疗法等方式,制定出与每个人条件相适合的养生项目,这是一个可以让身体和心灵重新出发的地方。此外,这里还可提供量身定制的瘦身和健康生活方式项目,旨在帮助人们健身、以及实现更加健康的生活。可体验的活动包括山地自行车、瑜伽课程和冒险活动等等。Karkloof的温泉设施十分齐全,包括水疗、气浮池、桑拿和蒸汽室、室内的浴室和按摩浴缸等。

 

5.Trogon House和森林温泉

地点:The Crags,普莱滕贝格湾,西开普

起价: 950兰特每人每晚(共享价)

最近的机场:乔治机场

Trogon House(咬鹃屋)是坐落在齐齐卡马山脚下的一家森林健康会所。浸泡在森林温泉里,听着噼啪作响的木火燃烧的声音,伴随着舒缓的旋律和烛光氛围,这样的地方怎会不让人惬意悠闲。这里是寒冷冬季月份里的温暖舒适的度假胜地。你可以在按摩浴缸里放松下来,享受蒸汽桑拿,然后彻底忘记城市生活的紧张。你还可以沿着波光粼粼的海岸线,在马背上享受该地区的美景和来自大自然的声音,或者让你的肾上腺素飙升来一场齐齐卡马的树冠之旅。