广东体育博物馆又迎来了一件“新鲜”的藏品：一根绳子。这根看着不起眼的绳子，背后大有来头。2025年8月2日，在日本川崎举行的世界跳绳锦标赛上，广东运动员岑小林用这根绳子，以30秒单摇跳238次的成绩一举夺得冠军，并再次刷新世界纪录！
岑小林破世界纪录使用的跳绳
岑小林在2025世界跳绳锦标赛上再次刷新世界纪录
本届世锦赛上，中国跳绳国家队男子团体摘得男子团体全能冠军，创造中国跳绳历史！其中，广州花都跳绳梦之队在领队赖宣治的带领下，斩获11金4银3铜，打破2次世界纪录、追平1次世界纪录。
而经过此次大赛，赖宣治团队已经累计培养出52名世界跳绳冠军。
一位“不会跳绳”的体育老师
说起广州市花东学校校长赖宣治，跳绳界是无人不知无人不晓。但15年前，赖宣治自己也是万万没有想到能取得今天这样的成绩的。
赖宣治
2010年，武汉体育学院毕业的赖宣治来到广州市花都区七星小学，开始了体育老师的生涯。他本想着在学校开展篮球、足球、田径等体育项目，但苦于没钱、没场地、没器材而不得不放弃。2012年，花都区开始大力推广跳绳项目，赖宣治想着，跳绳不占场地而且器材又不贵，那就再试一次：组建跳绳队。
但赖宣治是学篮球的，他的跳绳水平嘛……“怎么说呢，当年区里组织的体育老师跳绳测试中，我是唯一一个补测三次才及格的。”所以，当他说要搞跳绳队的时候，周围的人都毫无保留地笑他：“要是你能搞成个跳绳队，母猪都会上树。”
赖宣治不服，他回去挑选了50多名学生组成了跳绳队，但还没开始训练多久，就遭到家长们的极力反对——很多家长担心训练会影响文化课的学习，纷纷要求孩子退队。最终，只有十来个学生留了下来，基本都是外来工子女。
赖宣治决定用成绩来证明自己。
摆在他面前的第一个难题是，怎么才能跳得快？赖宣治每天在网上研究其他比赛选手的视频，前后看了国内外上千个视频。有一次，赖宣治看到一个日本选手姿势很特别，腰是向前弓着的。“当时就想，这样的姿势动作可以缩短绳子长度，转得更快，自然跳得更快。”经过一遍遍地试跳和改良，他摸索出了一套独门的“弓腰半蹲式跳法”。
绳子的材质也同样重要。“为了省钱，我们最早用的跳绳都是自己做的，削了竹节当手柄，穿上绳子就这么练起来了。”赖宣治有一次去修理摩托车时候偶然发现，摩托车的刹车线软硬、粗细适中，适合用来跳绳。他尝试着把刹车线做成新绳子，果然跳绳速度得到了很大提升。
有了“半蹲式”跳法和“刹车线”跳绳这两大制胜法宝后，加上勤学苦练，学校跳绳队的成绩进步得飞快。其中，一名外来工子弟——岑小林的表现尤为突出。出生于贵州黔东南的他，曾经是留守儿童，2010年随家人来到广州就读七星小学，是跳绳队最早的队员之一。
“岑小林整个小学阶段都是高强度训练，每周训练六七次，练习强度大的时候，一根全新的钢丝绳跳了两天就断。”赖宣治说，凭着对跳绳的天分与热爱，加上比赛时候稳定的心理素质，岑小林逐渐成为七星小学跳绳队的“顶梁柱”。
一千枚奖牌背后的传奇故事
组队一年后，七星小学跳绳队就开始崭露头角。2013年6月，七星小学跳绳队参加广州花都区的比赛，一举打败了往年的第一名，这给了赖宣治很大信心。2014年11月，七星小学跳绳团队在全国跳绳比赛中夺得冠军，获得超过40枚奖牌。
真正让七星小学“名扬天下”的，是2015年11月在阿联酋举办的首届世界学生跳绳锦标赛。该赛事只有28枚金牌，但七星小学独揽27枚，并刷新了两项世界纪录。消息传来，轰动了花都、广州、全国乃至世界教育界，大家都不敢相信，这样的成绩竟然来自一所偏远的乡村小学。
“当时很多记者过来采访我们，其中就有媒体报道广州学生跳绳一秒7.3次，当天的全网点击量一下子超过3亿，第二天我们学校电话就被打爆了。”赖宣治对于当时的爆火仍然记忆犹新，国内外的各种媒体闻风而来，政府要派人来专门接待，湖南卫视直接派车接队员去到《天天向上》节目，中央电视台《挑战不可能》也邀请他们做嘉宾。一时间，花都跳绳梦之队风靡全国，成就中国校园特色教育的一段佳话，被誉作“中国速度”。
也是在这次比赛，岑小林一人打破两项世界纪录，创下30秒单摇跳220次和3分钟单摇跳单脚548次的佳绩，一战成名，被外界誉为“光速少年”。
此后，赖宣治带领的花都跳绳梦之队披荆斩棘，所向披靡。2016年，在瑞典举行的世界跳绳锦标赛上，七星小学获得了中国在这项赛事中的首个团体冠军。
2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019 WJR（World Jump Rope）跳绳世界杯赛上，七星小学跳绳队共拿到85枚金牌，岑小林打破5项赛会纪录，被国外网友称为来自中国的“最强大腿”。
2023年，在美国科罗拉多州举办的世界跳绳锦标赛系列赛，中国跳绳国家队花都区代表队参赛共夺得14枚金牌、8枚银牌、3枚铜牌，并打破2项世界跳绳纪录。
2024年，亚洲跳绳锦标赛，赖宣治带领花都跳绳队员夺得8枚金牌、1枚银牌、3枚铜牌，并打破7项亚洲纪录、5项世界纪录。其中岑小林参加了7个项目比赛，其中5项打破亚洲纪录，3项打破世界记录。
随着2025年世界跳绳锦标赛的闭幕，赖宣治带领的团队获超1000枚奖牌（含400余金），培养出52名世界冠军，打破20项世界纪录，成为广州市、广东省乃至全国跳绳运动的一面旗帜。
广州花都跳绳梦之队的荣誉墙
一群孩子的梦想和舞动人生
如今，奖杯、奖牌和证书摆满了花东中学和七星小学的会议室。面对这些成绩，赖宣治最欣慰的是，可以通过跳绳改变乡村小学孩子的命运，他们可以看到更广阔的世界，可以上更好的中学走得更远。
“这是一直以来我想去做的事，希望通过体育，通过一个项目来撬动孩子的理想和教学的追求。”从最初七星小学的一名体育老师到如今广州花东学校校长，赖宣治始终未改初心，用行动践行了“以体育人”的理念。
花东学校的孩子们在练习跳绳
“跳绳让每个孩子都出彩”，赖宣治的微信昵称取得特别的长。在他看来，一根根细细的跳绳，连接着一个个小小的梦想，可以带孩子们“跳”出小操场，站上世界的大舞台。除了在全世界拼命摘金夺银之外，花都跳绳还亮相G20杭州峰会、“一带一路”中巴友好故事会、2019博鳌亚洲论坛·广州故事会、杭州第十九届亚运会等世界性的盛会。
更让人感动的是，七星小学师生奋斗故事被拍摄为励志电影《点点星光》并原型主演。影片荣膺2021金鸡奖最佳儿童片，在2019年中国国际儿童电影展上获评“小学生最喜爱的儿童片”。此后，该片被推介到荷兰、波兰、比利时、加拿大、印度等全球7个国家展映，入围了23届蒙特利尔国际儿童电影节（FIFEM）主竞赛单元、第60届捷克兹林国际电影节，成为花都乃至广州对外交流的窗口和桥梁。一花独放不是春，百花齐放春满园。赖宣治还积极响应政府号召，帮扶粤东、粤西、清远、贵州等薄弱地区的乡村学校。他通过冠军进校园分享经验、跨校送教等方式，辐射带动更多学校的发展，为打造区域教育品牌尽心尽力。2018年，赖宣治作为首批由中国派往巴拿马支教的老师，在当地学校推广校园跳绳运动。同期，跳绳队还受邀参加了“一带一路”连中巴巴拿马城跳绳展示活动，一根绳子牵起中巴两国友谊的纽带。
赖宣治的先进事迹先后被人民日报、中央电视台等广大媒体追踪报道，他本人也入选“感动中国”和“2019CCTV体坛风云人物”，被授予“全国先进工作者”称号。
一根小小的“绳子”，编织了乡村孩子的梦想。赖宣治用自己的实际行动诠释了体育如何以最质朴的形式，叩开命运之门，让梦想照进现实。这根绳子，不仅是破纪录的工具，它更是桥梁，连接着乡村与世界；是阶梯，托举着平凡与卓越；更是火种，点燃了无数可能，映照出中国体教融合的璀璨未来。
【撰文/李慧君】
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